Taller gratuito reservado a profesionales de la Salud y del Bienestar. Al aprender a recomendar a sus pacientes y clientes complementos nutricionales ptentados, descubrirán un modelo potencial para su actividad y negocio. Imparte: Margarita Azañón (Celularte). Fecha y horario: miércoles 11 de septiembre de 2019 de 16.00 a 1.00h. Información e inscripciones: 671271004.

Cuando practicamos Zazen, no nos concentramos en ningún objeto en particular ni controlamos nuestros pensamientos. Si adoptamos una postura correcta y dejamos que la respiración se normalice, la mente se tranquiliza naturalmente. Lo esencial al practicar zazen es tomar conciencia (kakusoku) de la distracción y del adormecimiento y regresar a la postura correcta momento a momento. Nos sentamos en una postura equilibrada, inmóvil y silenciosa y simplemente observamos. Observamos cada cosa que aparece, sin juzgarla, sin rechazarla, sin alimentarla. Estamos simplemente presentes. Abrimos los ojos a la realidad, a nuestra realidad, a la realidad de nuestras vidas y permitimos que cada cosa, como una burbuja en la superficie del agua, se disuelva naturalmente. Zazen, el Zen es muy simple, quizás demasiado para un mundo que ha optado por lo complejo, por lo complicado, por el ruido y por el movimiento incesante. Así que para practicarlo, para entenderlo tenemos que estar dispuesto a soltar y a abandonar. Hace falta valor y determinación. Pero juntos podemos avanzar. Durante una jornada de zazen podemos o acercarnos por primera vez a la práctica de zazen, para ello debéis llegar 20 minutos antes del comienzo de cualquiera de los periodos de práctica, o profundizar en la misma apartándonos durante parte de una jornada de la actividad cotidiana. Durante la jornada tendremos tres periodos de práctica que comenzarán a las 8, a las 11 y a las 15 horas. Durante el tercer periodo de zazen habrá un Teisho (una enseñanza) sobre la compasión y la vía del Bodhisattva. Comeremos juntos en el dojo. El precio es de 10€ para toda la jornada o 5€ por periodo de práctica. Para cualquier información o aclaración: info@dojozensevillakaiko.es Fecha siguiente: 14 de septiembre de 2019.

¿Has practicado Mindfulness pero se te hace difícil hacerlo en solitario o no avanzas? ¿No tienes ninguna experiencia y quisieras saber de qué va esta práctica de la que todo el mundo habla? En Kinema te ofrecemos un espacio para el aprendizaje y la práctica de Mindfulness. Durante una hora y media, dos jueves al mes, tendrás un lugar para aprender, para refrescar tu práctica, para afianzarla y para compartirla. Podrás aclarar dudas, haremos meditaciones guiadas y todo ello en compañía de personas afines con la misma inquietud de aumentar su bienestar físico y mental. Regálate unos momentos para detenerte y estar contigo en nuestros ENCUENTROS QUINCENALES DE MINDFULNESS. Importe: 20€ al mes, 12€ sesión suelta. Primera vez gratuita. Dos jueves al mes, de 18:00 a 19:30 h. Próximos encuentros: jueves 19 de septiembre de 2019 Te acompaña Carlos Domínguez Reinhardt, instructor de Mindfulness con más de 15 años de práctica en Meditación y en trabajos de crecimiento personal. www.carlosdominguezintegral.com. Recuerda hacer tu reserva: Centro KINEMA c/ Ortiz de Zúñiga 10 41004 Sevilla (La Encarnación) 954 229 415 / 685 165 853 www.kinemasevilla.es

Apunta en tu agenda el fin de semana de los 21/22 de septiembre de 2019: Kinema, el mejor lugar de Sevilla para cuidarse y crecer, abre de nuevo sus puertas para ofrecerte actividades gratuitas. PROGRAMA: Sábado 21 de septiembre - mañana Sala 0 10.00 - 14.00: Rose Therapy y Reflexología Podal, sesiones individuales con Eugenia Roldán. Sala 1 09.00 - 09.40: Meditación profunda guiada para embarazadas: “déjate llevar hacia el mundo interior de tu bebé”. Conexión, comunicación con Maribel Encina. 10.00 - 11.30: Reducción de Estrés Basado en Mindfulness, programa MBSR, charla con Carlos Domínguez Reinhardt. 11.30 - 12.30: Yoga con bebés, una dulce presencia, clase con Francesca Lancharro Barco. 12.30 - 13.30: Yoga para niños, creando amor (de 6 a 10 años), clase con Ute Philips. 13.30 - 14.30: Gestando con amor, acompañamiento durante el embarazo, taller con Cibeli Luz y María Rodríguez. Sala 2 08.30 - 09.30: Zazen, meditación con el Dojo Zen Sevilla Kaiko. 11.00 - 12.30: Yoga Integral, clase y presentación de la formación de profesores, con Pedro Junguito (escuela Mahashakti). 12.30 - 13.30: Feldenkrais, creando movimiento, clase con Pepa Conde. 13.30 - 14.30: Técnica Alexander, educación para la salud, clase con Pepe Castillo. Sala 3 10.30 - 14.30: Terapia sugestiva clínica para liberar el dolor, sesiones individuales con Maribel Encina. Sala 4 11.00 - 12:30: Del tabú al placer, ciclo menstrual y sexualidad, charla con Betty López (Hijadelobos). 12.30 - 13.30: Sanación de tu adolescente interior, charla con Helder Vera. 13.30 - 15.00: Nutrición Holística e Higiene vital, la clave para no tener que hacer dieta, taller con Milagros Casanova. Sábado 21 de septiembre - tarde Sala 1 17.00 - 18.30: ¿Si no tuviéramos problemas, qué haríamos?, charla taller con Kurt Hohensee. 18.30 - 20.00: Arte y cuerpo en el proceso terapéutico, charla taller con Marina Ojeda. 20.00 - 21.30: Meditación en pirámide, con Xavi Madrid. Sala 2 17.00 - 18.30: El canto a la vida, taller de voz con Germana Giannini. 18.30 - 20.00: Danzaterapia, taller con Cibeli Luz. 20.00 - 21.00: Voz, movimiento y biodanza, taller con Jason Leveque y Belem Marres. Sala 4 17.00 - 18.30: Instituto Homeopático de Andalucía, presentación por Víctor Ruiz. 18.30 - 19.30: La creencia base, el comienzo de nuestro sufrimiento, charla con Macarena Vergara. 19.30 - 21.00: Máster en Terapia Craneosacral, presentación por Frank Solomo Vetna. Domingo 22 de septiembre - mañana Sala 1 10.30 - 11.15: Yoga aéreo, clase con Rosario Belmonte. 12.00 - 13.15: Vinyasa yoga, clase con Gastón Güercio. 13.15 - 14.30: Entrenamiento chamánico. Ioi Tho, construyendo la vida que quiero, clase con Frank Solomo Vetna. Sala 2 10.00 - 11.30: Kundalini yoga, clase con Solange Vidal. 11.30 - 12.30: Mujeres que bailan, taller con Cibeli Luz. 12.30 - 13.30: Práctica integral de vida (integración de cuerpo, mente, espíritu y sombra), con Carlos Domínguez Reinhardt. Sala 4 11.00 - 12.30: Charla-Taller de Autoestima y presentación del curso “Sana tu vida”, con Carole Vecten. 12.30 - 13.30: Yoga terapéutico, presentación por el equipo Francesca Lancharro Barco, Carmen Torres Benítez y Beatriz Areal Delgado. 13.30 - 14.30: Suelo pélvico, poder, placer y pudor, charla con Merche Sacristán. + a las 13.30: inauguración de “Recordando la Divinidad en la Tierra”, exposición de pinturas de Candela Folch. Entrada libre hasta completar aforo, sin reserva. Atenderemos en orden de llegada.

Apunta en tu agenda el fin de semana de los 21/22 de septiembre de 2019: Kinema, el mejor lugar de Sevilla para cuidarse y crecer, abre de nuevo sus puertas para ofrecerte actividades gratuitas. PROGRAMA: Sábado 21 de septiembre - mañana Sala 0 10.00 - 14.00: Rose Therapy y Reflexología Podal, sesiones individuales con Eugenia Roldán. Sala 1 09.00 - 09.40: Meditación profunda guiada para embarazadas: “déjate llevar hacia el mundo interior de tu bebé”. Conexión, comunicación con Maribel Encina. 10.00 - 11.30: Reducción de Estrés Basado en Mindfulness, programa MBSR, charla con Carlos Domínguez Reinhardt. 11.30 - 12.30: Yoga con bebés, una dulce presencia, clase con Francesca Lancharro Barco. 12.30 - 13.30: Yoga para niños, creando amor (de 6 a 10 años), clase con Ute Philips. 13.30 - 14.30: Gestando con amor, acompañamiento durante el embarazo, taller con Cibeli Luz y María Rodríguez. Sala 2 08.30 - 09.30: Zazen, meditación con el Dojo Zen Sevilla Kaiko. 11.00 - 12.30: Yoga Integral, clase y presentación de la formación de profesores, con Pedro Junguito (escuela Mahashakti). 12.30 - 13.30: Feldenkrais, creando movimiento, clase con Pepa Conde. 13.30 - 14.30: Técnica Alexander, educación para la salud, clase con Pepe Castillo. Sala 3 10.30 - 14.30: Terapia sugestiva clínica para liberar el dolor, sesiones individuales con Maribel Encina. Sala 4 11.00 - 12:30: Del tabú al placer, ciclo menstrual y sexualidad, charla con Betty López (Hijadelobos). 12.30 - 13.30: Sanación de tu adolescente interior, charla con Helder Vera. 13.30 - 15.00: Nutrición Holística e Higiene vital, la clave para no tener que hacer dieta, taller con Milagros Casanova. Sábado 21 de septiembre - tarde Sala 1 17.00 - 18.30: ¿Si no tuviéramos problemas, qué haríamos?, charla taller con Kurt Hohensee. 18.30 - 20.00: Arte y cuerpo en el proceso terapéutico, charla taller con Marina Ojeda. 20.00 - 21.30: Meditación en pirámide, con Xavi Madrid. Sala 2 17.00 - 18.30: El canto a la vida, taller de voz con Germana Giannini. 18.30 - 20.00: Danzaterapia, taller con Cibeli Luz. 20.00 - 21.00: Voz, movimiento y biodanza, taller con Jason Leveque y Belem Marres. Sala 4 17.00 - 18.30: Instituto Homeopático de Andalucía, presentación por Víctor Ruiz. 18.30 - 19.30: La creencia base, el comienzo de nuestro sufrimiento, charla con Macarena Vergara. 19.30 - 21.00: Máster en Terapia Craneosacral, presentación por Frank Solomo Vetna. Domingo 22 de septiembre - mañana Sala 1 10.30 - 11.15: Yoga aéreo, clase con Rosario Belmonte. 12.00 - 13.15: Vinyasa yoga, clase con Gastón Güercio. 13.15 - 14.30: Entrenamiento chamánico. Ioi Tho, construyendo la vida que quiero, clase con Frank Solomo Vetna. Sala 2 10.00 - 11.30: Kundalini yoga, clase con Solange Vidal. 11.30 - 12.30: Mujeres que bailan, taller con Cibeli Luz. 12.30 - 13.30: Práctica integral de vida (integración de cuerpo, mente, espíritu y sombra), con Carlos Domínguez Reinhardt. Sala 4 11.00 - 12.30: Charla-Taller de Autoestima y presentación del curso “Sana tu vida”, con Carole Vecten. 12.30 - 13.30: Yoga terapéutico, presentación por el equipo Francesca Lancharro Barco, Carmen Torres Benítez y Beatriz Areal Delgado. 13.30 - 14.30: Suelo pélvico, poder, placer y pudor, charla con Merche Sacristán. + a las 13.30: inauguración de “Recordando la Divinidad en la Tierra”, exposición de pinturas de Candela Folch. Entrada libre hasta completar aforo, sin reserva. Atenderemos en orden de llegada.

Sábado 28 de septiembre de 2019 de 10.00 a 13.00h y de 15.00 a 18.00h Imparte: Maestra YOTIKA, abadesa del Monasterio El Olivar del Buda y presidenta de la Fundación Chenrezing. Taller de Meditación en el que se enseña Atención Plena (Mindfulness), Vipassana y Metta. Las tradiciones budistas Theravada y Mahayana buscan el desarrollo de la sabiduría y la compasión. Las enseñanzas del Buda son la inspiración y el camino. Mediante la práctica se aplican estas enseñanzas y se hace participe de ellas a todo el que se acerca buscando vivir en armonía consigo mismo y con los demás. El único requisito para poder asistir es estar sinceramente interesado en la práctica de la meditación. Aunque El Olivar del Buda es una comunidad budista, no es necesario ser budista ni pertenecer a una confesión espiritual o filosófica determinada para participar en los talleres y practicar meditación. La Maestra YOTIKA es practicante de meditación desde hace más de 40 años y monja budista desde hace 32. Su vida monástica ha transcurrido entre la Sangha del Bosque en Inglaterra, con Ajhan Sumedho como maestro, Birmania – donde pasó largos años de retiro perfeccionando diversas técnicas de meditación con los renombrados Venerables U Dhammika, U Pandita y Pa Auk,- y la India, donde estuvo trabajando con Su Santidad el Dalai Lama en calidad de formadora de monásticos occidentales durante 10 años. Por indicación de su maestro, en 2005 fue a Taiwan a recibir la ordenación como bhikshuni del Gran Maestro Pu Miao. Lleva muchos años enseñando en Estados Unidos, Tailandia, Sri Lanka, Birmania, India, Malasia y Europa. Desde hace siete años reside en España, donde tiene a su cargo la creación del Monasterio "El Olivar del Buda" en las fincas que donó Philipe Camus. Actualmente ofrece con periodicidad mensual sus enseñanzas a los grupos que se han formado en Madrid, Cáceres y Salamanca, y continúa impartiendo cursos y talleres en el extranjero (www.elolivardelbuda.com) El Olivar del Buda participa de las tradiciones budistas Theravada y Mahayana. Esta visión global se basa en que el Buda es el maestro de todas ellas, y todas tienen como objetivo el desarrollo de la sabiduría y la compasión. Las enseñanzas del Buda son la inspiración y el camino. Mediante la práctica se aplican estas enseñanzas y se hace participe de ellas a todo el que se acerca buscando vivir en armonía consigo mismo y con los demás. Donativo por las enseñanzas: 20€. Plazas limitadas. Info + Reservas: 629 679 190 / oigresgallego@gmail.com Lugar: C/ Jerónimo Hernández nº4, Sevilla. CUIDADO, NO ES EN KINEMA.